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Controle emocional
para a vida e
relacionamentos.

Você aprendeu a suportar tudo, a evitar conflitos, desconforto nos outros e fingir que está bem....

E isso começa a afetar sua vida, suas emoçoes e a forma como você se relaciona.

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👩🏻‍⚕️ Ena Maciel | Psicóloga | CRP 04/72702

Atendimentos online e presencial

Mas sua mente já não consegue descansar como antes.

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Aqui a terapia não é baseada em achismo.

Meu trabalho não se baseia em opinião, conselho ou achismo.

Ele é sustentado por abordagens psicológicas com evidência científica, que ajudam a compreender o que você pensa, sente e faz — e como isso se conecta ao sofrimento que está vivendo.

🧠 Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Focada em trazer consciência sobre padrões de pensamento, emoção e comportamento que se repetem e mantêm a dor.

💚 Terapia Comportamental Dialética (DBT)
Voltada ao desenvolvimento de habilidades emocionais: regular o que sente, atravessar momentos difíceis e construir relações mais equilibradas.

Isso significa que, aqui, você não recebe respostas prontas.

Recebe um processo estruturado, com método, reflexão e técnicas que fazem sentido fora da sessão — no cotidiano, nas relações e nas decisões.

Porque terapia não é apenas conversa.

É compreensão que vira mudança.

Como posso te ajudar?

O que acontece na terapia?

Muita gente chega achando que precisa de respostas.
Mas, na maioria das vezes, o que falta é clareza.

Clareza sobre o que sente.
Sobre o que tolera.
Sobre o que deseja.


Sobre o que já sabe… mas evita admitir.

O acompanhamento pode acontecer em formato individual ou terapia de casal, sempre de forma personalizada e respeitando a história de cada pessoa ou relação.

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Na psicoterapia individual, o trabalho é organizar o que está confuso por dentro e compreender como a ansiedade, os pensamentos acelerados e os padrões emocionais  impactam suas escolhas, seus vínculos e sua qualidade de vida.

É aqui que você começa a:

— entender seus pensamentos em vez de se perder neles

— reduzir a ansiedade e a exaustão emocional
— nomear emoções que antes só doíam
— perceber padrões que se repetem
— decidir sem culpa
— reconstruir a vida após términos ou separações
— fortalecer sua autoestima e seu posicionamento

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Na sexologia clínica, falamos do que quase ninguém fala.
Desejo. Distância. Insegurança. Silêncios.

Porque intimidade não se sustenta só com amor.
Se sustenta com presença, segurança e conexão.

A terapia não é um lugar de conselhos.
É um processo de consciência.

E consciência muda comportamento.
Comportamento muda relações.
Relações mudam vida.

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Na terapia de casal, o foco não é apontar culpados.
É entender a dinâmica que se formou entre vocês.

Porque relações não adoecem do nada.
Elas se constroem assim — aos poucos.

E podem ser transformadas quando existe espaço para escuta, responsabilidade e mudança.

O foco aqui é na solução!

O que você está passando nesse momento da sua vida?

Escolha abaixo o que mais representa o seu momento atual.

Cada situação requer um direcionamento específico e é o primeiro passo para identificar onde está agora.

Clique no botão correspondente para entender como posso te ajudar de forma direta e personalizada.

Lidar melhor com a ansiedade?

Vou te ajudar a compreender sua ansiedade, desenvolver regulação emocional e responder com mais consciência ao que você sente.

Pensando em terminar?

Vou te ajudar a ter clareza na sua decisão diminuindo culpa e arrependimentos.

Quer superar um término?

Vou te ajudar a passar essa fase difício e te ajudar a encontrar o caminho de volta para sua autoconfiança e autoestima.

Melhorar o relacionamento?

Vou te ajudar a desenvolver habilidades de comunicação, fortalecer o vínculo afetivo-sexual e mudanças que você deseja no relacionamento.

Entrar em relacionamento?

Vou te ajudar a reconhecer e identificar padrões que se repetem e te destravar para ter clareza do tipo de pessoa que você quer ao seu lado.

Melhorar a autoestima?

Vou te ajudar a recnhecer seu valor, fortalecer sua autoconfiança e construir uma relação mais segura e gentil com quem você é.

Agendamentos

Atendimento Presencial

Para quem prefere o encontro presencial, os atendimentos acontecem em um espaço pensado para acolher sem pressa.

Um ambiente reservado, confortável e sigiloso, onde você pode falar com tranquilidade sobre o que sente, pensa e vive nas suas relações.

O consultório foi organizado para que a experiência seja simples e segura — desde a chegada até o momento de ir embora.

📍 Edifício Comercial Camel Center Business
Rua Cornélio Benfica, 63 — Jardim do Lago
Nova Serrana/MG

Atendimento Online

Se a distância, a rotina ou a preferência pelo próprio ambiente forem fatores importantes, o atendimento online oferece a mesma profundidade do presencial.

A sessão acontece em um espaço protegido, com sigilo e presença terapêutica, permitindo que você participe de onde estiver — com conforto e privacidade.

Muitas pessoas, inclusive, relatam que falar do próprio ambiente facilita o acesso às emoções e reflexões.

O que muda é o formato.
O cuidado permanece o mesmo.

Como agendar sua sessão:

1

Entre em contato:

Entre em contato pelo WhatsApp e escolha o melhor horário: Minha agenda é flexível para melhor te atender.

2

Confirmação e pagamento:

Após escolher o horário, confirmamos o agendamento e o pagamento.

3

Sessão confirmada!

Assim que o agendamento for finalizado, você receberá uma confirmação completa.

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​​Chega de tentar dar conta sozinha.

​​Quem vai caminhar com você?

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Sou Ena Maciel, psicóloga formada pela Fundação Fausto Pinto da Fonseca (FANS) e pós-graduada em Sexologia Clínica pela FAMEESP.

Mas minha história com a psicologia começou antes do diploma.

Durante a graduação, percebi que estava em um relacionamento que me anulava.
Eu sabia que não fazia mais sentido. Ainda assim, permanecia.

Não por falta de consciência.
Mas por medo, ansiedade e dependência emocional.

Foi nesse atravessamento que algo mudou.

Reencontrei minha identidade, reorganizei minha vida afetiva e compreendi, na prática, o quanto relações podem tanto aprisionar quanto libertar.

Esse movimento não redirecionou apenas minha vida pessoal.


Redirecionou meu propósito profissional.

Atuei como psicopedagoga, aprofundei minha escuta como terapeuta integrativa e, hoje, como psicóloga especializada em relacionamentos, autoestima e sexualidade, acompanho pessoas que vivem dilemas semelhantes.

Pessoas que amam, mas sofrem.
Que querem permanecer, mas pensam em partir.
Que desejam se posicionar, mas não sabem como.
Que sentem dificuldade em compreender o que vivem dentro das próprias relações.

Meu trabalho é ajudar a fortalecer a autoestima, recuperar autonomia emocional e construir relações mais conscientes — com o outro e, principalmente, consigo mesmo.

Também atuo na terapia de casal, acompanhando parceiros que perderam a conexão, o diálogo e a intimidade.
Casais que continuam dividindo a casa, mas deixaram de dividir a vida.

Acredito que relacionamentos não devem ser espaço de sobrevivência, mas de crescimento.

E é por isso que estou aqui.

Para oferecer um espaço de escuta, clareza emocional e consciência, onde decisões possam ser tomadas com mais segurança e menos sofrimento.

Depoimentos

O que dizem sobre minhas sessões

“Pensa em uma terapeuta incrível, que te deixa completamente à vontade e vejo a minha evolução a cada sessão. Estou muito feliz! Se você quer evoluir ela é uma ótima opção ❤️”

“Sua empatia, compreensão e profissionalismo são verdadeiramente notáveis. Durante cada sessão, Dra. Ena demonstrou uma capacidade única de ouvir atentamente e fornecer insights valiosos, que têm sido fundamentais para meu progresso pessoal. Oferecendo um ambiente seguro e acolhedor, onde me sinto à vontade para compartilhar meus pensamentos e sentimentos. Sua dedicação e paixão pela profissão são evidentes, e sou imensamente grato por seu apoio e orientação

“A Ena é maravilhosa! Chegou no meu pior momento e agora está acompanhando o meu melhor momento, e claro pra eu chegar no melhor, ela esteve presente em todas as etapas ❤️❤️Deus trouxe a psicóloga certa para minha vida! Obrigada Ena.”

“Extremamente competente em sua abordagem. Muito empática. Tem apoiado muito nossa família no desenvolvimento e melhoria contínua.”

“Excelente profissional! Pontual, local de atendimento tranquilo... “

“Melhorei muito depois que comecei a fazer terapia, abre um leque de informações que jamais teremos sozinhos”

Vamos conversar?

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Local de atendimento presencial

Edifício Comercial Camel Center Business localizado à Rua Cornélio Benfica, 63 - sala 605- 6° andar- Jardim do Lago, na cidade de Nova Serrana/ MG. CEP 35.522-024

Contatos:

(37) 99970-9760

@psicologaenamaciel

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